Artikel Ilmiah

Cara Untuk Menjaga Gigi Agar Terhindar Dari Bau Mulut

Mulut adalah salah satu organ tubuh kita yang digunakan untuk berkomunikasi dengan teman kita. Saat mulut kita terbuka ketika berbicara, udara dalam tubuh kita akan keluar melalui  mulut. Sehingga tidak terpungkiri mulut kita akan mengeluarkan bau yang tidak sedap.

Gigi dan lidah merupakan tempat penyebab utama bau mulut menjadi tidak sedap, karena terdapat bakteri akibat sisa-sisa makanan yang kita konsumsi menempel pada gigi dan mulut. Jika kita kurang menjaga kebersihan gigi dan mulut, maka besar kemungkinan bau mulut kita menjadi tidak terkendali, sehingga dapat mengeluarkan aroma yang tidak sedap.

Kita makan setiap hari dari pagi sampai malam, sehingga mulut kita tidak luput dari kuman yang sangat mudah menempel pada gigi dan lidah. Apalagi saat malam hari sebelum tidur kita tidak menggosok gigi secara teratur, kuman akan bersarang dan menyebabkan gigi berlubang.

Berikut ini adalah cara untuk mengatasi bau mulut :

v  Kita harus membiasakan diri menyikat gigi minimal 2 kali sehari, yaitu setelah sarapan pagi dan sebelum tidur di malam hari.

v  Sering mengganti sikat gigi setiap 3 bulan sekali atau saat bulu sikat sudah mekar, sebaiknya menggantinya dengan yang baru.

v  Memilih bulu sifat yang lembut atau halus, karena jika kita menggunakan bulu sikat yang keras dan kaku akan menybabkan terkikisnya lapisan pelindung pada gigi berlubang.

v  Segeralah menyikat gigi setelah memakan makanan yang lengket dan manis seperti coklat, karena akan menyebabkan gigi berlubang.

v  Periksa gigi anda ke dokter gigi setiap 1 bulan sekali agar anda tetap terkontrol dari kerusakan yang disebabkan oleh kuman dan bakteri.

Demikian tips menjaga gigi agar terhindar dari bau mulut yang bisa saya sampaikan, kurang lebihnya saya mohon maaf. Semoga bisa bermanfaat bagi kehidupan sekitar kita.

Keunikan Sate Madura

CARA MUDAH MEMBUAT SATE MADURA

Madura merupakan salah satu pulau yang berada di provinsi Jawa Timur. Pulau ini terkenal dengan berbagai macam kulinernya, salah satunya yaitu sate Madura. Masakan ini menjadi salah satu masakan andalan yang ada di Madura.

Sate Madura merupakan salah satu masakan madura yang sudah terkenal di nusantara dan banyak orang menyukai masakan tersebut karena bumbu nya yang lezat dengan bumbu kacang kental yang sangat khas rasanya. Perbedaan bahan serta bumbu sate madura dengan sate-sate yang lainnya adalah pada saat pembuatan saus. Saus ini bisa berupa bumbu kacang yang kental, yang biasanya disertai acar dari irisan bawang merah mentah, mentimun, dan cabai rawit. Masakan ini biasanya di santap menggunakan nasi hangat, lontong ataupun ketupat dilengkapi dengan saus.

Selain satenya yang bikin ketagihan sampai air liur menetes, ada yang lebih unik lagi yaitu ciri khas penjual sate madura menggunakan gerobak jualan nya dengan bentuk seperti perahu. Para penjual sate Madura identik orang asli dari madura dengan sering terlihat mengenakan baju loreng merah putih atau hitam putih dengan celana kolor hitam panjang. Tetapi ada juga penjual penjual di luar sana yang menjual Sate Madura namun merek bukan asli orang madura dan rasa masakan sate madura terasa tidak seperti sate madura yang asli.

Sajian Sate Madura cukup mudah dibuat seperti sate-sate lainnya. Anda dapat menyajikan sate ayam madura untuk lauk saat makan malam. Cocok juga kalau untuk dijadikan menu makan anda saat berekreasi bersama keluarga anda. Tak jarang ada acara yang menggunakan menu sate ayam madura sebagai sajian untuk para tamu di berbagai acara besar seperti nikahan, khitanan, dll.

Bagi anda yang sekedar ingin menyantap sate memang anda dapat dengan mudah mendapatkannya, namun bagi anda yang ingin membuat sate sendiri terlebih untuk acara keluarga tertentu anda dapat menggunakan resep sate ayam bumbu kacang Madura ini untuk membantu anda agar lebih mudah membuatnya.

Resep Masakan Sate Madura:

Bahan:

• Ayam 250 gram
• Kecap manis 5 sdm
• Bawang merah 3 butir diiris tipis
• Jeruk Nipis 1 buah yang telah di iris
• Nasi Putih atau Lontong dan juga bisa ketupat

Bumbu Kacang Sate Madura:

• bawang merah 3 butir
• garam secukupnya
• air kaldu 150 ml
• bawang putih 4 butir
• minyk goreng 2 sdm
• kemiri 2 butir
• kacang tanah 100 gram

Sambal Bawang Sate Madura:

• minyak goreng secukupnya
• cabe merah kecil 10 buah
• bawang putih 4 siung
• garam secukupnya

Bahan Olesan Sate Madura

• Garam halus 1 sdm
• Kecap manis 500 gram
• Margarin 4 sdm dan lelehkan
• Merica bubuk 2 sdt

Cara Membuat Sate Madura:

1. Masukan potongan daging tersebut pada wadah dengan dilumuri bumbu olesan yang sudah di siapkan aduk hingga meresap dan tunggu beberapa menit lalu tusuklah daging tersebut.
2. Kemudian bakar tusukan yang sudah ada daging tersebut pada bara api hingga setengah matang dan angkat lalu celupkan lagi pada bumbu olesan, setelah itu bakar kembali hingga matang dan angkat.
3. Untuk pembuatan bumbu kacang Anda dapat mencampurkan bawang putih, kacang tanah yang sudah di goreng, bawang merah, kemiri dan juga garam, lalu haluskan hingga halus merata. Panaskan minyak an kemudian tumis bahan tersebut hingga dapat mengeluarkan aroma yang harum, terus dapat Anda masukan air kaldu dan masak hingga kental.
4. Untuk pembuatan sambal bawang adalah panaskan minyak dan tumis bawang putih hingga setengah matang dan dapat Anda angkat. Lalu campurkan bawang putih, garam dan juga cabe merah kecil
5. Setelah itu semua jadi dan sate semuanya sudah matang, Andadapat melumuri sate dengan sambal bumbu kacang maupun sambal bawang sesuai selera Anda.

Nah, Begitu mudahkan Cara Membuat Sate Madura? Dengan resep di atas Anda dapat langsung mengolah masakan tersebut dan ingat jangan sampai terlewat salah satu cara di atas karena dapat merubah kelezatan sate tersebut.Membuat Sate Madura harus menggunakan kelembutan hati agar dapat menghasilkan rasa yang enak.

Melakukan Hal Positif

Mencoba Hal-Hal Baru di Luar Rutinitas

Helooo guys, kali ini kita akan membahas tentang bagaimana dan apa yang kita rasakan saat mengubah suatu rutinitas yang biasa kita lakukan menjadi hal baru yang tidak pernah kita lakukan.

Di bawah ini merupakan rutinitas yang biasa kita lakukan :

1.    Tidur di tempat tidur sendiri

2.    Menggosok gigi menggunakan tangan kanan

3.    Menggunakan jam tangan di sebelah kiri

4.    Mandi dua kali sehari

Kemudian bagaimana jika rutinitas-rutinitas diatas dilakukan yang sebaliknya?

1.    Tidur bersama teman sekamar di satu tempat tidur.

Ketika kita tidur bersama teman sekamar di satu tempat tidur, awalnya tidak nyaman, sumpek, gerah, panas, sempit apalagi saat teman kita sedang menelpon seseorang dengan suara yang keras hingga tengah malam. Kita tidak bisa tidur sampai besoknya telat bangun pagi. Ugh, rasanya pengen tidur di tempat tidur sendiri.

Tapi, sisi baiknya kita dapat lebih dekat dengan teman kita dengan saling berkomunikasi, saling bertukar pendapat saat sama-sama tidak bisa tidur. Kita bisa saling berbagi selimut untuk menimbulkan kehangatan.

2.    Menggosok gigi menggunakan tangan kiri

Setelah dipikir-pikir memang sangat jarang ada orang yang menggosok gigi menggunakan tangan kiri. Terasa tidak nyaman dan sangat sulit untuk menyeimbangkan gerakannya. Menggosoknya pun tidak sebersih saat menggunakan tangan kanan.

          Banyak sekali keuntungan menggosok gigi menggunakan tangn kiri salah satunya ialah dapat melatih otak kanan. Fungsi otak kanan adalah untuk kemampuan kreativitas dan persepsi, pengenalan dimensi ruang dan situasi, kewaspadaan, serta perhatian dan konsentrasi. Atau biasa dikenal dengan kemampuan matematik. Selain itu Cara kerjanya long term memory (memory jangka panjang).

3.    Menggunakan jam tangan di sebelah kanan

Memang ada sebagian orang yang sudah terbiasa menggunakan jam tangan di sebelah kanan. Akan tetapi bagi kebanyakan orang yang telah terbiasa menggunakan jam di sebelah kiri kemudian beralih di sebelah kanan merupakan pengalaman yang  baru. Memang terasa sangat tidak nyaman, bahkan memakai jam terasa lebih berat dari pada menggunakan tangan kiri.

 Menggunakan jam di tangan kanan memberikan pengaruh yang positif untuk melatih otak kiri kita. Hal ini dapat membantu menyeimbangkan antara otak kanan dan kiri kita.

4.    Mandi hanya satu kali sehari

Kedengarannya memang sedikit jorok karena banyak sekali dampak yang ditimbulkan seperti bau badan, gatal-gatal, gangguan susah tidur, tapi hal ini dapat menghemat pengeluaran air dan listrik hehehe..

Itulah beberapa hal yang dapat kita rasakan di luar kebiasaan kita. Terkadang setiap hari kita harus melakukan hal yang berbeda-beda, agar dapat mengembangkan pemikiran kreatif, dan menciptakan pengalaman yang lebih berwarna. Sekian terima kasih, semoga bermanfaat  :) :) :)